Hablemos de Belleza con Maria Ventura: Como superarse cuando sufres depresion y violencia?

 

 

 

 

 

 

HABLEMOS DE BELLEZA: ¿Cómo superarse cuando sufres depresion y violencia?  

Por: Maria Ventura para La Opinion de un Hombre 

FB: Maria Ventura McIntosh

Twitter: @McIntosh_Maria       #consejosmariav

Website: www.officialdreamstyle.com

Blogger: www.chismeslocales.blogspot.com  

Saludos mis amigos de blog me alegro estar nuevamente por aquí compartiendo una vez mas con ustedes. El día de hoy tengo a una invita muy especial que me abrió la puerta de su casa para compartir con todos nosotros su testimonio de ¿Cómo superarnos cuando sufrimos de depresión y violencia domestica? Primeramente muchas gracias a nuestra amiga Jacquie por permitirnos compartir su historia que cuando yo la escuche me quede asombrada en forma de admiración por ser una mujer luchadora. Pero vamos a empezar, primero, para aquellos que no conocen a nuestra amiga; ella es instructora de zumba de su propia institución. Tiene como meta en su vida hacer una diferencia en nuestra comunidad abriendo un centro para ayudar a las personas que sufren de depresión, ansiedad, problemas de peso, abuso sexual, mental y/o físico. “Además, quiero ayudar a aquellas personas que no pueden dejar a sus parejas por necesidad financiera” agrego Jacquie. Le gustaría instalar en su centro de ayuda habitaciones, cafetería, cuidado para niños las 24 horas, así como un gimnasio y diferentes clases de nutrición. Esto en un proyecto sumamente muy bueno, puedo, hasta decir que no hay nada semejante en nuestra comunidad hispana en estos momentos.  

Esta idea nace a través de la mala experiencia que ha vivido Jacquie. Ella es madre soltera de un niño de 15 y una niña de 11. Estuvo casada por casi 17 años y recientemente se acaba de divorciar. Cuando era apenas una niña de 6 años, el abuso sexual, mental y fisico empezo. A los 9 años su padre falleció y al poco tiempo fue molestada sexualmente por el padastro quien violo a su madre quien era madre soltera de 4 hijos. El dolor fue doble y muy doloroso para la familia. Sin nadie que las apoyara, sin un hombre que las haya defendido, soportar esos abusos que ocurrieron varias veces las llevo a una depresión crónica. Jacquie tuvo que ayudar a hechar a sus hermanos adelante ya que su mamá no se recupero rápidamente. Su etapa de adolescente ella nos dice que fue muy dura. Pero después ella dejo su casa para juntarse con su ex esposo de quien salio embarazada poco después. Mientras ella criaba a su hijo asistía a la universidad y trabajaba full time. “Casi nunca veía a mi hijo” comento Jacquie. La depresión la persiguió todo el tiempo que incluso pareció de sobrepeso. Su ex espeso decidió mudarse a Charlotte cuando ella estaba embarazada de su segundo hijo lo cual la llevo a una depresión postpartum. Como la depresión se empeoro tuvo que ser sometida a terapias intensivas y no dejar los medicamentos que el doctor le recetaba. 

“Yo he salido adelante con mis dos hijos sola en este estado sin familia” dice Jacquie. Por años ella ha estado luchando por mejorar su vida, no es nada fácil cuando eres mujer y sobre todo madre soltera. Peor aun cuando tienes traumas grandes de tu pasado como en el caso de Jacquie varios maltratos sexuales, mentales y fisicos que ocurrió por años.. “Es por esa razón que ando luchando para abrir el centro de ayuda porque yo se que hay mucha necesidad en nuestra comunidad, ya sea; violación domestica, abuso sexual que aunque no crean son muy comunes aquí en Charlotte solo que las victimas nos callamos, también, ayudar a aquellos que sufren de sobrepeso. Son muchos los casos de los individuos, diferente cada uno, pero espero con la ayuda de Dios poder asistir a todos” dijo Jacquie. Ella es una mujer como nosotras, muy amable y sincera. Estoy segura que Dios le ha dado muchas fuerzas para continuar una vida normal.  

“He dejado atrás el sufrimiento aunque nunca voy a olvidar lo que me paso pero si se puede vivir y alcanzar nuestras metas”- Jacquie. Ahorita nuestra amiga tiene su trabajo tiempo completo y aparte es instructora de Zumba lo cual la ha ayudado a perder mas de 120 libras y ha mejorado su salud mental y fisica. Yo apoyo la zumba es un buen ejercicio y aparte que nos ayuda para el estrés y combatir la depresión. Las clases de Jacquie son acompañadas por consejos de nutrición, ejercicios abdominales y de brazos, stretches, meditación, y al final hablan en grupo para motivarse el uno al otro. Muchas de las mujeres regresan porque de una u otra manera pueden identificarse con Jacquie. Cuando te acerques a Jacquie para pedirle algún consejo o simplemente hablar con una amiga ella te entenderá al 100% porque ella misma lo ha vivido en carne propia. La mayoría de nosotros callamos cuando algo nos pasa y es feo tener todo esto dentro sin desahogarse lo cual a lo ultimo terminamos en depresión pero así como nuestra amiga que ha podido nosotros también podemos, sinceramente, no hay nada que el ser humano no pueda hacer. Muchas gracias amigos por compartir este tiempo conmigo y espero que nos ayude para motivarnos a salir adelante.    

Contacta a Jacquie: zumba.jacquie@gmail.com