HABLEMOS DE
BELLEZA: HAZ QUE EL
PEPINO SEA PARTE DE TU DIETA DIARIA
Por: Maria Ventura para La Opinion de un Hombre
FB: Maria
Ventura McIntosh
Twitter: @McIntosh_Maria #consejosmariavWebsite: www.officialdreamstyle.com
Blogger: www.chismeslocales.blogspot.com
Me siento
feliz de estar en el Blog
Me siento muy feliz de poder estar aquí a través de
este medio que es un blog local de chismecitos, comunicarme con ustedes sobre
este nuevo segmento de consejos de belleza. Cuando La Opinión de un Hombre se
me acerco a mi por primera vez fue para hacerme la entrevista de su blog “En
Portada Con”, para mi fue una sorpresa saber que un Blogger a quien desconozco me
entrevisto ya que nunca había yo escuchado hablar de el. Después que salio la
entrevista, el al final de su articulo me expreso una invitación de ser parte
de su blog de moda, ya que por mi profesión de ser modelo el sabia que yo
podría ser una persona indicada para hablar de belleza, moda, y dieta. Mi
agenda en ese momento no me lo permitía, pero meses después aquí estamos para
ustedes la audiencia de La Opinión de un Hombre, vamos hablar de belleza y
espero que ustedes al igual que yo podemos disfrutar cada consejo que les tengo
preparado en esta temporada de primavera, también si tu tienes alguna pregunta
o inquietud te invito a que me busques en las redes sociales, en FB como: María
Ventura McIntosh o Twitter como: @McIntosh_Maria, tambien puedes utilizar el
hashtag #consejosmariav. Muchas gracias a todos ustedes por ser parte de los
34,047 lectores en el Blog, hoy lunes arrancamos con el primer tema de belleza:
“Haz que el Pepino sea parte de tu Dieta diaria” a continuación.
Haz que el
Pepino sea parte de tu Dieta diaria
Los beneficios que encierra el Pepino son
extremadamente muy importante para nuestra piel y en si nuestro cuerpo. Si tu
eres de aquellas personas que padece de dolores de cabeza o tiene colesterol
muy alto, el pepino es una buena opción para ti ya que reduce el colesterol y
previene los dolores de cabeza en el futuro. El pepino es un fruto, familia del
melón, que debido a su riqueza en agua, vitamina E y aceites naturales, es uno
de mis aliados favoritos para el cuidado externo de mi piel y cutis. Digo mi
cutis porque me ayuda a tratar el acne, reduce la grasitud de mi piel, diminuye
la aparición de granitos y mejora la textura de mi piel. Te recomiendo que la
uses en rodajas o en crema y ahorita te digo como, porque es más útil para
tratar la rosácea porque desinflama la piel y evita el enrojecimiento. El
pepino también me ayuda a bajar de peso y me mantiene en ese peso ideal para
mí, mantiene mi cabello sedoso y con ese brillo natural. Es fácil solo tienes
que tomarte todos los días un batido de pepino con alguna otra fruta como la
piña para que tenga azúcar natural o también te recomiendo ahora que se acerca
el verano que lo hagas como una agua fresca, solo licua 1 pepino con una taza
de agua (12 oz.) le agregas azúcar pero de la color morena y después en una
jarra la revuelven con mas agua y le echas unos hielos y a tomar esa agua llena
de nutrición, y saben un dato súper
importante, si ingieres todos los días el batido o agua de pepino vas a ayudar
a tu cutis con las arrugas y el envejecimiento. Así que hoy y todos los días
tenemos un compromiso con el pepino.
Mascarilla
facial de pepino
Ingredientes
·
5 rodajas de pepinos
·
1 cucharada de aceite de oliva
·
1 cucharada de arcilla o lodo
·
3 cucharadas de crema de leche
Procedimiento
·
Mezcla todos los ingredientes en
una licuadora
·
Después déjalos enfriar en la
nevera por media hora
·
Limpia bien tu rostro antes de
aplicar
·
Aplica la mezcla y déjala actuar
por 20 minutos
·
Finalmente retira la mascarilla
con agua tibia
Te recomiendo la mascarilla de pepino mínimo una vez
por semana para tener un cutis saludable y una piel radiante.
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